キウイで腸内環境をベストコンディションにしよう!

大腸がんの自覚症状

腸の健康維持にキウイを摂ることをお勧めします。

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<グリーンキウイで腸内環境改善 >

グリーンキウイの食物繊維が腸内の善玉菌の働きを活性化してくれることが順天堂大学 医学部教授小林弘幸先生の臨床検査でわかりました。副交感神経の機能が上がり、 排便の回数も増える結果につながりました。

腸内環境が改善されますと、お腹の調子だけでなく、血行が良くなるので、顔の シミが予防されます。またビタミンC,Eが他の果物に比べて相当多く含まれている (キウイ100g当たり、ビタミンCが69mg、食物繊維2.5g カリウム290mg) ので特に女性の健康なお肌を保つためにもグリーンキウイを食生活に積極的に 取り入れていかれると良いはずです。
グリーンキウイの排便効果
便秘気味と自覚している健常女性20歳以上12名に、グリーンキウイを 1日2個ずつ摂取してもらい、4週間継続したところ、以上の結果が出ました。 また大便の状態もカチカチ、コロコロのものが理想的なバナナ状に変化していく結果になりました。
<グリーンキウイのメリット>

グリーンキウイ

  1. 肌荒れやシミの予防効果
  2. 腸内環境改善
  3. 排便の回数が増える


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